- 11 - 15 أكتوبر, 2026
- الإنجليزية
تقدم هذه الدورة الطرق الحديثة للحمية وتخفيض الوزن واتباع الأنظمة الغذائية المناسبة مع حاجات الجسم، وذلك إلى كل من يريد أن يطور ثقافته الصحية، ويحسن من معرفته العلمية فيما يخص التغذية والحميات.
مقدمة الدورة:
هناك العديد من الخيارات المحيرة للحميات الغذائية، حيث توجد أنواع عديدة من خطط الأحجام وبرامج فقدان الوزن بعضها معقول والبعض الآخر غريب نوعاً ما، لكن ليست كل الحميات تناسب أجسامنا، ولكن هناك بعض المبادئ العامة والقواعد الأساسية، وطرق عرض برامج الحمية التي سوف تتيح لك باختيار الحمية المناسبة مرة واحدة إلى الأبد، ومعرفة في جال كان النظام الغذائي المناسب لك، لكن أياً كان النظام الغذائي الذي تتبعه، في حال لم تستمر فيه لفترات طويلة سوف تفشل به، في الواقع إن عدم الامتثال على نظام حمية جاد ومستمر على المدى الطويل لن يساعد على تخفيف الوزن وقد تظهر نتائج عكسية تماماً، وأي برنامج حمية قصير غير مفيد على الإطلاق، وخاصة لمن تكون مؤشرات البدانة لديهم أعلى من 30، حيث سيكون على المدى الطويل تغير في نمط العادات الغذائية ككل، لكن أياً كانت نتائج النظام الذي اخترته يجب عليك أن تبدأ وتلتزم به حتى تشعر بالفرق، في هذه الدورة سنتعرف على الطرق الحديثة للحميات الغذائية وأساليب تخفيض الوزن.
سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من:
كيف سيستفيد المشاركون من حضور البرنامج التدريبي:
في نهاية الدورة سيعرف المشاركون:
هذه الدورة مقدمة للجمهور المستهدف التالي:
كل شخص يرتبط من قريب أو من بعيد بمسائل الصحة العامة مثل:
يغطي المقرر الجوانب التالية:
أماكن انعقاد الدورة:
تنعقد الدورات في كل من البلدان التالية:
أنماط تنفيذ البرنامج التدريبي:
على ماذا يحصل المشارك بالبرنامج التدريبي؟
بعد أن تنتهي الدورة من أعمالها سوف يحصل المشاركين على شهادة معتمدة من عن حضوره البرنامج التدريبي المذكور.
ملاحظة:
تقدم هذه الدورة الطرق الحديثة للحمية وتخفيض الوزن واتباع الأنظمة الغذائية المناسبة مع حاجات الجسم، وذلك إلى كل من يريد أن يطور ثقافته الصحية، ويحسن من معرفته العلمية فيما يخص التغذية والحميات.
مقدمة الدورة:
هناك العديد من الخيارات المحيرة للحميات الغذائية، حيث توجد أنواع عديدة من خطط الأحجام وبرامج فقدان الوزن بعضها معقول والبعض الآخر غريب نوعاً ما، لكن ليست كل الحميات تناسب أجسامنا، ولكن هناك بعض المبادئ العامة والقواعد الأساسية، وطرق عرض برامج الحمية التي سوف تتيح لك باختيار الحمية المناسبة مرة واحدة إلى الأبد، ومعرفة في جال كان النظام الغذائي المناسب لك، لكن أياً كان النظام الغذائي الذي تتبعه، في حال لم تستمر فيه لفترات طويلة سوف تفشل به، في الواقع إن عدم الامتثال على نظام حمية جاد ومستمر على المدى الطويل لن يساعد على تخفيف الوزن وقد تظهر نتائج عكسية تماماً، وأي برنامج حمية قصير غير مفيد على الإطلاق، وخاصة لمن تكون مؤشرات البدانة لديهم أعلى من 30، حيث سيكون على المدى الطويل تغير في نمط العادات الغذائية ككل، لكن أياً كانت نتائج النظام الذي اخترته يجب عليك أن تبدأ وتلتزم به حتى تشعر بالفرق، في هذه الدورة سنتعرف على الطرق الحديثة للحميات الغذائية وأساليب تخفيض الوزن.
سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من:
كيف سيستفيد المشاركون من حضور البرنامج التدريبي:
في نهاية الدورة سيعرف المشاركون:
هذه الدورة مقدمة للجمهور المستهدف التالي:
كل شخص يرتبط من قريب أو من بعيد بمسائل الصحة العامة مثل:
يغطي المقرر الجوانب التالية:
أماكن انعقاد الدورة:
تنعقد الدورات في كل من البلدان التالية:
أنماط تنفيذ البرنامج التدريبي:
على ماذا يحصل المشارك بالبرنامج التدريبي؟
بعد أن تنتهي الدورة من أعمالها سوف يحصل المشاركين على شهادة معتمدة من عن حضوره البرنامج التدريبي المذكور.
ملاحظة:
زودنا بالتفاصيل الخاصة بك وسوف نتصل بك!
الدورة :
لقب :
معهد الخليج للتدريب
+971 52 169 4077 gulf-institute.com training@gulf-institute.com
القطاعات الحكومية والعامة إدارة المشتريات وسلسلة التوريد الصحة والسلامة والبيئة جاهزية العمليات وضمانها إدارة البيانات وذكاء الأعمال الماجستير القصير المحاسبة والمالية إدارة تقنية المعلومات والأمن السيبراني
أبوظبي أثينا أمستردام اسطنبول الخُبر الدار البيضاء الدمام الرياض العين القاهرة
الدورات التدريبية الحضورية الدورات التدريبية عن بعد الدورات التدريبية داخل المؤسسات مكتشف الدورات تواصل معنا مقالات خريطة الموقع
معهد الخليج للتدريب
+971 52 169 4077 gulf-institute.com training@gulf-institute.com
القطاعات الحكومية والعامة إدارة المشتريات وسلسلة التوريد الصحة والسلامة والبيئة جاهزية العمليات وضمانها إدارة البيانات وذكاء الأعمال الماجستير القصير المحاسبة والمالية إدارة تقنية المعلومات والأمن السيبراني
أبوظبي أثينا أمستردام اسطنبول الخُبر الدار البيضاء الدمام الرياض العين القاهرة
الدورات التدريبية الحضورية الدورات التدريبية عن بعد الدورات التدريبية داخل المؤسسات مكتشف الدورات تواصل معنا مقالات خريطة الموقع
2026© جميع الحقوق محفوظة